俗话说：“熟能生巧”，游泳并不是一定要有天赋，只要多和水接触一下，自然就会觉得游泳并不难。我就是生活在水边上，每年到了夏天，几乎每天都泡在水中，和朋友们一起在深水中玩排球，并且常常和朋友进行游泳比赛。我的游泳技术就是这样提高的，而且还在水中救过几次人。我想：你只要有足够的勇气去挑战深水，你的游泳技能一定回有很大的提高，不过切记，水无情，最好在会游泳的人的带领下去，不要单独去。而且不要一味的在浅水滩边玩。最重要的是注意安全！！！
我的体会是双臂划水时手掌伸平，朝身体的斜下方划水，双腿尽量做最大限度的伸蹬，还有要注意手脚配合。
其实蛙泳要想学好要技巧的,像如果臂力不够也没办法使你游快,我的游泳主项就是蛙泳,所以学好他你必须按照教练教的来,例如你手臂画圈后要身体呼出水面呼吸,这个动作要快,最好胸部漏出水面,蹬腿的同时要记住是腿不宜张的过大,很容易踹到别人,脚侧面是和水面平行的,意思就是说你的腿不要向下蹬,也不要向上而是要于水面成20度角左右,同时入水时身子不要刻意向下扎,身体要保持平衡的你可以看看运动员他们是怎么游泳的,注意要领和动作
楼上说的都有道理。首先你要不能怕水，并且腿要快速的蹬腿，受往下划水，并且这一动作一定要快，也就是游蛙泳频率要快手抬出水面，如果是50米池要从深往浅游这样你就不会有心理压力，因为快游到一半的时候就能脚踩到底了。也祝你蛙泳游的快起来。
1.要有理论做指导：请教教练或者买点书光盘自己看 2.要理论结合实际：学习的基础上多练，并找出自己的动作错误 3.熟能生巧 4.享受游泳 享受生活吧
我刚学会时,也游得特慢, 主要有可能是: 蹬水后,没有最后双脚并拢的夹水动作,或夹水无力 吸气动作不正确,腿部下沉过大,导致阻力太大. 建议你去 悠泳 网,系统学一下,然后参加本要的论坛俱乐部,请人指点一下,好象都是免费的. 网址是:
动作的要领掌握很重要.要善于总结自己,找原因,多看看别人怎么游的
你是把头浮在水面上游的吧？ 等你学会换气就可以加快速度了。
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手脚动作配合好再加上迅速,是要有天赋啊!
答：蛙泳的加速是靠脚蹬水前进的，是一下一下加速的，而你看其他的3种泳，都是均匀不断的加速前进，这样差距就很明显。 还有一个原因是蛙泳做动作时阻力较大，其他泳姿的阻力...详情>>
答：校内有各种体育设施，室内游泳池，网球场，垒球场，田径场，专门建造的室内体育中心等详情>>
答：必须是啊 。。详情>>
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