蝶泳手臂抱水阶段是怎么样的呢？
手臂抱水阶段：手臂人水以后要利用手臂移动时所产生的动力使 其下滑到水下一定的深度，同时手掌在向下、向侧面移动的时候，要通 过伸直肩部、弯曲臂肘、上手臂内旋和手腕弯曲的动作，来配合身体的 转动，并且要使手掌和前臂一起对准水并产生压迫的感觉。然后，当完 成了抱水这个动作时，肘部应稍微弯曲约成45°角，且手掌距离水面 大约30厘米，同时肩也保持在较高的位置。
马***
2019-04-02 13:51:07
问：抱小孩手臂变粗怎么办？
答：1、可以拿一瓶矿泉水由前而上伸直再往后拉伸，动作的细节就要一定要贴着耳朵进行。每组动作重复20次左右，直到手臂发酸。 2、伸高右手臂，尽量往身后方向伸展并弯曲，...详情>>
问：蝶泳怎么游我其它泳姿都很标准，但是就是不会蝶泳，很想学，求蝶泳的标准姿势。
答：比较难描述，给你一个网页参考吧，那里写得非常好。详情>>
问：如何游好蝶泳
答：游好蝶泳的关键在于腰腹和四肢的配合，而基础的联系应该是打腿的练习。这在游泳池中是比较容易做的，应该是找一块浮板，双手伸直扶住浮板，而做蝶泳的打腿练习，注意是腰腹...详情>>
问：怎么蝶泳 .
答：详情>>
问：怎样蝶泳？怎样蝶泳？？？
问：蝶泳 自由泳
问：武汉阴茎肿了一块像游泳圈是什么原因
问：诺丁汉大学的体育设施是怎样的？
答：校内有各种体育设施，室内游泳池，网球场，垒球场，田径场，专门建造的室内体育中心等详情>>
问：有哪些体育运动可以增强体质和免疫力呢？
答：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用详情>>
问：游泳是不是体育运动呀
答：必须是啊 。。详情>>
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于...
公务员考试
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。 液化气属较清洁能源，废气...
环境学
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟...
花鸟鱼虫
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家...
酒类/饮品
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
