腰肌劳损可以去游泳吗？
腰肌劳损可以去游泳吗?游泳有帮助吗?
有一定强度的游泳能避免腰肌劳损但是如果已经出现腰肌劳损现象就不能上强度了在水里活动水的浮力能减轻腰部压力能在不疼痛的情况下进行活动
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2018-03-11 14:50:58
问：游泳可以帮助我们瘦肚子吗？
答：让自己的肚子瘦下来我们平时也可以经常的进行一些游泳，也可以进行一些瘦肚子的健身操这些细节里面可以经常的锻炼自己的腹肌，平时可以多做一些仰卧起坐还有一些俯卧撑运动...详情>>
问：婴儿游泳对身体有什么帮助？
答：婴儿每天游泳好可以增强抵抗力.详情>>
问：游泳对宝宝有什么帮助？
答：游泳有助于宝宝形成健康快乐的情绪，促进身体发育，促进睡眠，提高机体免疫力和抗寒能力详情>>
问：游泳对锻炼身体有什么帮助？
答：详情>>
问：游泳对老年人的身体有哪些帮助？
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