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羊的后腿怎么吃好?

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羊的后腿怎么吃好?

从新疆买回一羊腿不知该如何烹饪请教手

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    2018-10-02 01:28:30
  •   烤羊腿的做法 
    配料:
    羊后腿1条、黄瓜片50克、烧饵块12个

    做法:
    1、羊腿两面肉厚处扎10多个孔放在调料中腌1小时后放入烤盘。
      
    2、用小火烤至金黄色时取出,撒少许香油,随黄瓜、烧饵块、葱一起上桌即成。


    孜然羊肉
    孜然羊肉是新疆菜。“孜然”是维吾尔语,指的是“安息茴香”。
      安息古时是中亚,现属伊朗一带。要买“孜然”,可到实龙岗巴刹回教食品杂货摊,或爪哇街一带杂货店,说买茴香(fennel),但指明要产自中东的,即可。孜然为重要调味品,气味芳香而浓烈,适宜肉类烹调,理气开胃,并可驱风止痛。

    孜然羊肉做法一

    孜然羊肉

    【原料】羊后腿肉300克,香菜叶30克,料酒30克,盐!克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,葱白20克,姜20克,油300克。
      

    【做法】将羊肉顶刀(刀与萍肉的纤维方向成90度角)切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米的片。葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍一下。孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀。
      将香菜叶洗净放在碗中。将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀后再将葱姜放入,腌渍20分钟把葱姜去掉。炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放人锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。
      

    孜然羊肉做法二

    【原料】

    鲜羊肉600克

    鲜芫茜(香菜)100克

    孜然(磨成粗粉)35克

    干辣椒碎屑50克

    嫩肉粉10克

    料酒10克

    幼盐10克

    味精5克

    食油1000克(实耗50克)

    【制作过程】

    先将羊肉切成5。
      5公分厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。

    芫茜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。

    起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。
      

    另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好芫茜的盘里,还可点缀些芫茜在上面。

    孜然羊肉做法三

    【特 点】 质地软嫩,鲜辣咸香,孜然味浓。
      

    【原 料】

    羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克,鸡蛋30克,味精7克,?/td>

    【制作过程】

    1、羊肉切片放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。
       2、勺坐油,待油五成熟,下肉片划开后,放笋片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋,颠勺,拢点芡,淋香油,出勺即成。
    羊肉爽心粉


    主料:羊后腿肉


    辅料:水晶粉、梨、醋、特制汤汁


    做法:先将羊肉煮一小时左右;将水晶粉用开水煮开后过凉水后放入碗中。
      将煮好的羊肉切片放于水晶粉上,浇上特制汤汁,即可。

    侉炖羊肉


    用料: 净羊后腿肉 香菜 鸡蛋 料酒 精盐 葱 姜 醋 胡椒粉 玉米粉 清汤 花生油(约耗 香油少许

    做法:
    净羊后腿肉300克,香菜25克,鸡蛋1个,料酒20克,精盐2克,葱50克,姜25克,醋2。
      5克,胡椒粉1克,玉米粉5克,清汤550克,花生油(约耗20克),香油少许

    做法:

    1。将香菜切去根,用水洗净,切成8分长的段。将25克葱切段、25克葱切成细丝。
      将15克姜切成片、10克姜切成细丝。将鸡蛋在碗内打散。

    2。锅中注入清水,放入洗净的羊肉,上火烧开后将羊肉捞出。另换锅,注入300克清汤,加入10克料酒、1克精盐和葱段、姜片,放入羊肉,上火炖20分钟左右捞出,用刀切成长1寸5分、宽4分的长方条块。
      

    3。坐煸锅,注入花生油,烧至六成热,将熟羊肉条沾一层玉米粉,裹满鸡蛋液,下锅炸成淡黄色捞出,控净油。

    4。锅中注入250克清汤,放入羊肉条,加入10克料酒、1克精盐和胡椒粉,在微火上炖5至10分钟,出锅时放入香菜、葱丝、姜丝、醋和香油即可。
      

    我***

    2018-10-02 01:28:30

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