实心球的原地练习方法是什么？
实心球二、原地练习法1、前抛练习：将学生分成两组迎面站立，距离15—20米，学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后，两脚自然分开平行站立或前后站立，利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出，看谁的抛远
宋***
2016-08-13 09:17:17
问：实心球投掷的基本方法和注意事项我
答：一、原地练习法 1．前抛练习：将学生分成两组迎面站立，距离15—20米，学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后，两脚自然分开平行站立或前后站立，利用腰腹力量及...详情>>
问：原地双手头上向前掷实心球的易犯错
答：★纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或在背后压住上体，进行滑步练习详情>>
问：怎样正确使用直线位移传感器？
答：详情>>
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