哈哈，兄弟，我有一招可以避免身体接触－－－－－－抛投． 我自己身体较瘦．突进去上篮经常被撞翻，但是不时职业篮球嘛，没人吹的．郁闷．所以有一次我在看NBA小个子是怎么面对大个子的． 首先是艾费逊，但是他速度奇快，可以早犯规，我们这没人吹，所以不学． 然后是NASH．他的后仰真厉害．．．但是我们这又不吹三秒的．．所以篮下长期一群人，．．郁闷啊，连后仰也很容易被帽，因为前后都是人啊．而且后仰我手不够大，单手托球不稳，所以不学． 最后就是PAKER．他的抛投很厉害哦～～～～我教你一下吧不嫌弃的话．首先是平时投篮姿势，等球到最高点快离手时，辅助手离开，用单手向上托，拉高抛物线，一开始不会很准，因为这求一个感觉． 别怕篮下，越怕越打不好，上面那兄弟说的很多，他的方法是最根本的，我的是直接的．你最好两个都看下． 还是那句老话，说说只是死的，看看就懂的话人人打NBA了．多练练，对了，变向和暴发力一定要好好练习 ．。
答：我们每个人都有自己的生活习惯，并且很会保持自己特有的安全感，让自己在日常生活中游刃有余，但这些老习惯往往使人感觉生活缺少变化。这时我们需要来一点 “突破障碍心理...详情>>
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