打篮球能增高吗?
我打篮球很长时间了,可是没见长多高,请有识者告知我!
一般来说可以!最好没事时,去吊吊单杠,一定能增高的!!!!!!!!!!!
因人而异,我上初中时打篮球有三年每年都长9厘米但第四年就不长了,而我认识的另外一个人,也是打球长了五年每年都长7厘米,而她还是个女孩,最后长到了1米78。我认为打篮球会长个,不过一你得处在成长期中,二营养还是得跟得上,多炖点骨头汤,吃钙片,你要知道个子高的人通常都缺钙。祝大家长到自己满意的身高。
能长高。
打篮球一般是可以增高的
能!!!
能,我也是?常打球的也長高了
不能
理论上是能啊!多运动是能帮助人强化骨骼的!所以要多运动知道没!
这和年龄有很大的关系在中学时运动长高的速度就非常明显了 当然运动的同时注意合理的营养和适当的睡眠哦
只要你未成年就有用,一般会比不打篮球的多长3厘米左右。青少年骨骼处于生长期,多做跳跃运动对增高有用。但最关键的是遗传和营养。全面均衡的补充营养最重要。强烈建议你每天两袋牛奶,非常重要。
能,但有要求。一般来说青少年阶段最有增长空间,不过要注意运动量和及时补充营养。
多运动总是对长高有帮助的,另外营养主要是钙也要注意:一天1升牛奶。即使你父亲只有165,你照样能长到183,和我一样。
这个问题应该是长人才有资格回答的,我的身高是高一才开始迅速增加的,现在是1.85cm, 我的秘诀是没事干的时候去吊一会儿单杠,以前上学在课间的时候经常去玩单杠,所以才成了今天这副模样!
因人而意
从理论上来说能,从实际的效果来说,作用有,但不大。最好还是注意营养的摄入。
我的一个同学原来低我七公分,只是一年打球下来,变成高我两公分,你说,打球长个不长个。当然,营养等因素也有不小的影响。
应该能,主要是因为多向上跳有助于增长身高。在打球过程中经常需要向上跳跃。
如果是在长身体的时候是可以的,过了年龄就不行啦。但不论什么把身体锻炼好,就是最大的收获。
有可能,因人而异。
你多大了? 运动的同时注意营养。 从小人家就认为我不会很高,因为我妈较矮, 但几乎近定型的时候(18岁), 我却因为打蓝球两年高了六公分! 事在人为!!
能(但是只是起间接的作用) 因为运动只能加强你的骨骼强度,并不能助高。 助高只能靠吃些含钙和磷较高的食物。但是,运动能帮助你把这些元素更好“锁”在软骨里,因此,运动只是起一个辅助作用罢了。
打篮球增高的秘诀:每天吊在篮圈上20分钟就拉长了.
当然能了,你想,你打球时不停的跳,不高才怪呢。不过不会长很多的
一般来说,运动会对身高的增长有一定促进作用。但不是绝对的。 一个人的身高最重要还是取决于营养还有遗传等因素。
答:很正常,发育晚而已,不必担心。我家闺女,4个月左右才长头发,1岁了也就1厘米长,一开始我也很急,到处咨询:答案是,无所谓,对孩子没影响,不要刻意乱补。详情>>
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