而且还经常被判带球撞人，怎么才能轻松突破上篮啊
我运球突破时老是被人断球，而且还经常被判带球撞人，怎么才能轻松突破上篮啊我运球突破时老是被人断球，而且还经常被判带球撞人，怎么才能轻松突破上篮啊，
突破前利用假动作，通过头、肩、手或脚的晃动，甚至利用眼神欺骗防守方，采用声东击西，似投实切的办法使他重心浮动，然后从他的弱侧突破；在突破过程中遭遇防守则采取变向（包括正面换手、背后换手运球）或变速（急停再突然起动）突破。如果防守方仍粘得很紧，可选择急停后仰跳投，这样可避免和防守方碰撞在一起。
不管你用什么方法，至少你的基本功总得扎实吧，先学学樱木吧，每天先带个篮球有事没事时运运球，仔细体会那球在手心滑来滑去的感觉，玩球的那个所谓的球感是非常重要的，有了很好的感觉后一般的动作就会自然而然的做出来的，努力！！！
重心放低，运球频率加快一些，眼要看着人，不要老盯球。你不看人怎么不会被判带球撞人呢？
你自己没练吧~~晕~~还有这问题啊 运球突破重心不要过高，对球感觉不能太差，运球时注意变化节奏
变向灵活迅速，利用自己的身体（肩膀）泄位，球感要一流！
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