篮球运动无论朝什么方向发展都是为了达到一个目的--得分。而我认为到篮下投篮的命中率要比中远距离投篮的命中率高得很多，所以加强篮下进攻是非常必要的。下面我们介绍一种篮下进攻的技术。 以小个子队员左手带球为例，进攻队员站在球场右侧（进攻方向的右侧）底线，面对篮筐持球，面对防守队员，进攻队员用右手向右前方运球做溜底线的假动作，拍一下球，并且左脚向右前方跨出一步，然后迅速做跨下运球动作使球运到进攻队员的左侧，防守队员因向右防守而来不及回防，进攻队员得以从左路突破到篮下，然后面对篮板双脚同时落地做急停跳投的假动作，这时，防守队员必将跳起封盖，进攻队员以右脚为轴左脚向前跨出一步，避过防守队员的封盖，到篮下打板投篮可轻松得分。
而高大队员则可利用自身高度这一特点，在跨下运球之后直接起三步到篮下勾手得分。值得注意的是高大队员在上篮时应把球举过头顶，防止小个子队员从下面将球破坏掉。 练习此技术应下大功夫加强运球，这样才不至于在运球时造成不必要的失误。 。
不用拉
矮中锋基本不用打内线,主要高位策应,还有就是中投
各式各样的勾手， 勾到对方无所适从
他 一般来说要靠力量 但是估计个子小力量也不足 那顶不进去就只好传球了啊 或者出手快点 也就只有这样了啊 最好的办法还是拉出来中投 他要是跟出来就突
矮个中锋一般来说，身高不足，体重不够，基本上想强打篮下就别想了 关键的一点是练好一手精准的中投，多用拉出篮下、高位挡拆战术，如对方中锋跟出防守，则篮下空挡可以被本方利用，如不跟出则可以用中投发炮（当然要有命中率做保证，否则投10个进不了1、2个，人家中锋不会理你的） 如果很不幸，你中投也不准，那只能以快取胜了，用快速移动突破对方中锋的防守，当然只是不得已而为之的办法，因为速度和突破从来不是中锋的优势所在嘛 篮球上没有什么不可能的事（小虫博格斯1.60身高不是给过尤因2.13身高火锅吗）关键要努力一定会做到最好的
1先撞他在接后撤步投篮,2高出手高打板的抛投.3难度高一手拿球另一手架起来把肘扬起来.用身体顶他.对朋友别使.专对付臭屁小子.千万别躲.越夺他越盖.我已伤人无数了.
改位置最好
练习钩手投篮
打不了 除非那中锋是傻大个
顶他 一般来说要靠力量 但是估计个子小力量也不足 那顶不进去就只好传球了啊 或者出手快点 也就只有这样了啊 最好的办法还是拉出来中投 他要是跟出来就突
答：矮个子具体多矮，篮球5厘米就是一个级别，10厘米就是一个天一个地—张卫平在解说一次火箭队比赛时说的.（别跟我说NBA里小斯2米出头就能打爆2.10的内线..有那...详情>>
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