1。比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2。得分种类
球投进篮框经裁判认可後，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3。进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
掷界外球。
4。选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5。罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6。违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
篮球基本技巧
1）控球技巧
1。持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2。
躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3。颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4。单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5。跨下前後抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到後方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6。膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7。跨下８自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
2）进阶段技巧
假动作
1。摇摆腰部
2。举手开足
3。球和足部方向相反
4。假投篮
5。摇摆颈部
6。驻足
。
我想在这里强调一点 就是请区别违例和犯规！ 违例直接导致的是球权的交换，是不计入个人犯规次数的 而犯规导致的是球权的交换，还有就是要计入个人犯规，因为个人犯规达到一定的次数就会被罚出场。在场上也可以根据裁判的手势来区别二者： 当听到裁判的哨子响了 如果其手势为手掌张开并将手高高举起则为违例，如果为拳头则为犯规
最常见的还是走步，打手，阻挡，撞人......
楼主要的是正式比赛的规则还是我们平时打球常用的？正式比赛的我说不太全，平时常用的倒是知道。我们常用的规则，实际上和全场篮球规则差不多。只是有一些正规比赛的规则在平时打时大家都不去管。 我简单说一下我们这里常碰到的的规则。3V3和单挑时主要有：走步、跳起、二运、压人、带球撞人与阻挡、翻腕与运球过肩、严重犯规。有时也会有对无球队员的犯规、抢篮板犯规、回线和三秒。另外半场篮球有一项特殊的规则：攻防转换出三分（有的地方是三秒）。就是说进攻方没有得分，被防守方抢到篮板，盖掉或断掉，则防守方需要把球传出三分区，才能开始进攻。不过这条规则不很严格，只要原来的防守方拿球在三分区附近走几步，给对方一个布置防守的时间就可以了。 更多请看下面的连接： 如果打花式篮球，那么一切非侵人的犯规都不算，象走步、二运、翻腕、过肩等。但侵人犯规，如打手、阻挡、带球撞人、推人等等还是要算犯规的。
。比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2。得分种类 球投进篮框经裁判认可後，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3。进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
掷界外球。 4。选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5。罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6。违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2）基本规则二： 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。
队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。 篮球基本技巧 1）控球技巧 1。持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3。颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。 4。单脚盘球 两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5。跨下前後抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到後方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。 6。膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7。跨下８自行盘球 这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。 2）进阶段技巧 假动作 1。摇摆腰部 2。举手开足 3。球和足部方向相反 4。假投篮 5。
摇摆颈部 6。驻足 。
答：基本规则一 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟...详情>>
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