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今天在球场打球，有一次突破上篮，全程单手运球，过人后，单手持球上篮，整个过程中没有一次是双手持球的

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今天在球场打球，有一次突破上篮，全程单手运球，过人后，单手持球上篮，整个过程中没有一次是双手持球的

今天在球场打球，有一次突破上篮，全程单手运球，过人后，单手持球上篮，整个过程中没有一次是双手持球的时候。我感觉球最后一次落地后我跑了三步，就是说比正常三步上篮多跑一步，如果是球落地弹起后我双手持球再做这个动作应该是走步的，但是我第一步的时候还不是托着球而是利用速度推着球向前前进，之后也没有双手同时碰球的动作，动作也比较连贯，这样是不是不算走步啊？？

这***
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    2019-02-05 01:30:03 
  • 不用刻意去抓住,当然也得适当用点力,主要还是靠单手上篮扶着球,扶着上去的话,靠那种速度,对球也有一点吸力,然后就跟上篮一样,上去就好了。,单手上篮个人感觉速度要快些,才够霸气,谢谢哈。

    夏***

    2019-02-05 01:30:03

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