篮球知识
怎么样有效的提高命中率。
1、投篮姿势很重要,要标准点(看科比的),因为投篮姿势决定球的路线(高或低)、力量(重或轻)及旋转的方向。这些对命中率都有影响。 2、手腕力量要够大而且必须柔和。 3、动作要连贯流利!就是说你在抬起手,举起球的过程要做到连贯流利,不可生硬机械! 4、多练习!
姿势正确,多练习。。累了也不能改变姿势。。练了再练……
看篮筐前沿投蓝
多练习 多多的看球赛就会越来越懂的
正确的姿势和多练
答:控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造...详情>>
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