其他答案

2012-10-19 13:16:03

• 多看看虎扑上的视频教学，很有帮助的

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  h***

  2012-10-19 13:16:03

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2012-10-16 09:17:38

• ?好運球其??不難:
  首先先用正確的運球方式:用手指運球,掌心千萬不用碰到球
  有了這??概念以後,我交你?追N??方式.
  1.直?運球(找一??籃球?龌蚩盏?右手運過去左手運回??
  2.?Q手運球
  3.胯下運球
  4.背後?Q手運球
  5.?速運球
  每???幼鞫甲?商?如果你?有體力可以增加,運球?r後盡量??不要看地上和球,這?幽愦蚯虿?幸?野,?有你要不?嗟幕孟胗腥朔朗啬愕?幼?這?硬拍??用於比?,希望?δ阌杏?加油

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  1***

  2012-10-16 09:17:38

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2012-10-13 10:40:08

• 应该从娃娃抓起  注意基本功  敢打敢拼

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  1***

  2012-10-13 10:40:08

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2012-10-12 21:35:51

• 每晚可以用吃饭前的半个小时进行左右手的运球练习，单膝蹲着，左手15分钟后换右手15分钟，半个月，你的运球会有明显的提升。
  平时再多加练习投篮上篮等基本项目。
  打好篮球还有一点就是在于你对篮球的理解，如果只想成为一个很强的尖刀（得分手），那只需不断的练习基本功就行了，但比赛不是一个人的，你要成为球队的灵魂，大局观的培养十分重要，可以平时多看些nba的比赛（有条件看欧洲的更好），打球时尽量为队友多创造机会而不是个人单打，时间长了，你也就什么都会了

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  3***

  2012-10-12 21:35:51

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2012-10-12 15:54:46

• 多练，这是关键的

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  小***

  2012-10-12 15:54:46

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2012-10-10 22:34:45

• 练好基本功，晚上多双手运球，加强破紧逼运动，坚持半年，效果显著

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  菜***

  2012-10-10 22:34:45

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