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篮球场上技巧型大前锋的站位选择

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篮球场上技巧型大前锋的站位选择

是该偏外线投篮,还是多持球突破呢

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  • 2013-03-18 19:51:31
      小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。 
    对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。
      当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。
      因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。 在我看来分为三步: 1 不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,这样,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
       2 可以尝试与大学生多打些比赛,通过比赛增强体能,学习有经验人的经验,不久,你再次面对同年龄段的对手时,你会变得应对自如。 3 最后不要忘记勤加练习,可以白天和别人一起打,晚上用1到2小时练习中投与上篮(如果你父母同意的话)。 望,一年后,你能成功。
      可能用不了一年呦! 首先介绍小前锋的特点:“什么是全能选手?” 在篮球中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到,在整个场内最具篮球意识的选手。 首先,在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。
      你首先要锻练自己的体格和肌肉,在高对抗的比赛中不能处于下风,还要多练习定点投篮和突破上篮,坚持一周投300个篮就差不多了。 其次,小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷,弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球,在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己! 再次,许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”,你可以试着客串后卫,在外线寻找投篮机会,像火箭的麦迪可以同时打两个位置,而且攻击力都很强,组织能力也不错。
       还有,你以后要勤加练习,记住,无论打哪个位置,自己的刻苦练习才是最重要的,还要注意锻练自己的心理素质,在大赛中提高自己! 总之小前锋能攻善守,你要加倍努力呦! 历史上著名的小前锋球员包括:拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。
      另外,德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋,但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色。

    4***

    2013-03-18 19:51:31

其他答案

    2013-04-02 10:52:49
  • 加内特的表现特征,就是这样

    2***

    2013-04-02 10:52:49

  • 2013-03-20 13:48:55
  • 你说的技巧型不知道是篮下技巧还是综合技巧。比综合技巧你肯定比不过小前锋,不会让你在外线持球打的,站位应该站在三秒区周围,不要跟防守队员进行强烈身体对抗,拿球后的下一步动作要快,不要停球,你属于技巧型,就不要等防守到位后才开始做动作。在接球的一瞬间下一个动作就应该开始做了,避免长时间运球,尽量在一次拍球或两次拍球就结束本次进攻,要不对方的协防就会上来。进攻手段有限向篮下进攻,越靠近篮下对对手的威胁越大,要是身体不够强壮,必须有假动作,篮下得分是比外线投篮气势要猛的多。如果篮下技巧及假动作不能够摆脱对手的话,可以考虑中投,毕竟作为大前锋身高摆在那,防守队员防守也是第一防突第二才防投,拿球后不要犹豫,立马出手,防守队员应该也是大前锋,灵活性肯定有限,你第一时间出手,他有可能都来不及跳起来封盖你

    s***

    2013-03-20 13:48:55

  • 2013-03-19 03:43:10
  • 应该是内线post up move, 外加外线投篮,很少有持球突破的大前锋. 像加内特,兰多夫,bosh,邓肯...

    3***

    2013-03-19 03:43:10

  • 2013-03-18 21:39:52
  • 看场上情况定,多挡拆,中锋拉出后,独当一面!!

    1***

    2013-03-18 21:39:52

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