篮球初学者该怎样做
该怎样上篮 运球 摆脱 有哪些诀窍
应该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD回家多看,多练习!祝你能有一天上NBA的赛场,我们全力支持你!
通过看比赛提高兴趣、学习打法,然后多多练习,熟能生巧
一颗爱篮球的心!!!!!!!!!!!!!
基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.
很多的刚开始的时候是练投篮,然后是运球。。。。。
进华街,什么答案都在里面
你还想怎样,先练体力,再练运球,能帮到队友再说,然后练投篮,以后吗慢慢再练喽
该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.,接着运球(原地,行进间,花式……),传球,投篮,上篮…………!在玩中就能掌握了!只要你有兴趣!关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.
多练习 知道一些基本规则
有问题直接过来问我好了195887256 我打的是得分后卫和控卫
什么运动都一样 基本功练扎实
张卫平的篮球教程】---我找了很久的!好东西啊!
联系球感 不要去学习过于花哨的东西 从基础学起 !
练习球感
最好找个教练,别听别人瞎说
该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD回家多看,多练习!祝你能有一天上NBA的赛场,我们全力支持你!
球感
首先练习球感,接着运球(原地,行进间,花式……),传球,投篮,上篮…………!在玩中就能掌握了!只要你有兴趣!
应该先练好运球,苦练多练习,掌握球的习性,找到良好的球感。 上篮关键在于掌握时机和空挡,苦练弹跳力,短跑速度。
先联系体能
答:我也是篮球爱好者,打了10多年,建议一下。 初期: 1、先原地拍球,拍到球在手心有停滞感,就是所谓的拍球手感,到可以任意变换拍球的方向、位置。 2、带球前进,先...详情>>
答:详情>>