1米8不能扣篮的多吗?谁有很快能让本人扣篮的办法?
1米8不能扣篮的多吗?我想扣篮,但只能手指碰上篮筐。谁有很快能让本人扣篮的办法?急急急!!! 急着想扣篮。 并不想冒帅。 体验飞翔的感觉。。
1.练习单手持球; 2.练习蛙跳(坚持不邂) 3.弹跳摸高(同篮筐高度差不多的球吊起来,摸它,等摸到了,在把球升高一点,在摸,坚持不懈) 我1.83,现在就偶尔能扣上,不过,我还在用这个方法练习呢,与你共勉吧。
世上无难事只怕有心人啊! 但做人要实事求是! 一切皆有可能! Anything is possible!
对于我们中国人来说 一米八扣篮那真的是很困难
我身高183CM 可以的 从现在开始努力锻炼吧 不过你现在要是超过15岁了 劝你不要再想了 基本没有什么希望了 由于生理学因素,人的弹跳基本上在18岁到达顶峰 以后就会由于肌肉和骨骼的变化而出现削减,一般只能保持了 最后,FIGHTING!!! 努力吧,会有提高的!
多得多得多得多得多,练习,做负重。
一米吧?有一定难度,艾伏森那是另类,不能跟他比.整个世界有几个啊? 具我所知180CM扣篮要有两个条件.一.刻苦联系弹跳力(找专业人员教)二,自己的个人素质也的可以.我是179CM,教练说很难扣篮的.
对于我们中国人来说 一米八扣篮那真的是很困难 我打篮球好些难拉 至今一米八五以下扣篮的还没有见过拉 弹跳限制 力量限制 单手抓不住球也限制啊 我想你一米八想扣篮的确是有些困难 我劝你还是不要想为好 我听一些老队员说 做蛙跳是可以帮助提高弹跳的 但是我没有试过 你要是决心大你不妨试一试啊
可以的。看埃弗森那么矮还能扣篮,你也一定能扣篮的。相信你
很多!1。8米要想扣篮要经过很刻苦的努力!如果你能单手持球就方便的多!
吃矮子了.哈哈哈
踩着凳子
答:这个纯粹是弹跳力的问题了! 你的弹跳力在中等水平 要提高无非是要提升你腿部肌肉的爆发力。 我以前练过一阵 用小型的举重铃 扛后脑勺下肩部处 双手紧握杠铃 蹲...详情>>
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答:老兄,我也找啊,同病相怜啊,TMD,网络电视好多台都打不开,朋友们帮帮忙啊!详情>>
答:生活好了,人们更重视身体的健康,政府要加大公共健身场所的建设,对私人体育运动场所的收费也要规整,避免乱收费。详情>>
答:12月30日星期六 类型 客队 比分 主队 客队最高分 主队最高分 战报 统计 组图 电视 08:00 未赛 常规赛 魔术 奇才 08:00 未赛 常规赛 ...详情>>