你好! 心理素质先天的因素很重要,但是后天的训练也可以克服掉一些毛病! 如果你很出色,你不自信就说明你还很浮躁,如果有好的教练,会慢慢端正过来你这一点! 如果你不是很出色,这就是你不自信的根源,投篮不进,就不敢投,怕投不进! 但不是说比赛的时候不管对有疯狂投篮! 是说,平时多练习,当有命中率的时候,比赛中可以在是你该出手的机会的时候投篮,不进不要紧,多打几次比赛就好了!因为平时你的努力已经让你达到那个高度了!
多打比赛,多多赢球呀
多比赛
多练,不要去理会别人对你的任何言论,一心扑在练习上,我想当你初学一项运动的头一个星期每天必须练20个小时,刻苦一点,相信成功就会在不远处等着你了!
肯定要放开了 不要怕被嘲笑 自我暗示 说我练练肯定比你好 其次 自己要努力啊 要学会看到自己的优点啊
这不是个一般的问题,是个你自己如何棉对自己,如何战胜自己的问题,那么你自己首先要作到信任自己,然后才可以有勇气和能力去参与体育运动,多参与集体的运动,多提高自己的水平.
多练习，找多点朋友陪你，可以早起到空旷无人处练习。希望你早日克服！
多和弱队打比赛
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答：十一期间阿联随国家队打友谊赛着，中欧篮球对抗赛详情>>
