不要吸烟，喝酒,打篮球,叫你妈搞点骨头汤给你喝,两天一次,坚持5个月.(这是补充钙,别买一些补钙的药吃),不做负重运动,多打篮球!男的到22岁才不长,你按我的方法,到22岁,应该能到177.祝你实现愿望!
你是男孩子还是女孩子,要是男孩子长得可能性大一些,据说,孩子的身高30%是遗传于父母的,你爸妈要是很高,你就可能会长高,老话说得好,23还蹿一蹿呢,先不要急,你的心情不好,也会影响你长高的.
再等5年.俗话说的好,23窜一窜.
多吃钙质多的食品，多锻炼。拉伸运动，例如引体向上，我就是这样做的。初3毕业张了10厘米。哈。祝愿你也能成
放心，肯定能
或许能长高，但不回太明显了，最多从１７０到１７５把，应为发育的时期过了，先长高满困难的
长高都不会太多了 我想你自己这几年的身高增长可以感觉得到 如果想快速长高必须用些增高产品拉
基本不会长了
这是我的博客,上面一个名"您最喜欢的NBA球员是哪位?"欢迎您来投一票
当然是打篮球了，再多吃些含钙量高的食物，应该还能长
以现在中国的实际情况，已经很难再长了
多运动还回长的，不要吸烟，喝酒就行了啊！呵呵
补充钙质还有多睡觉
多做全身运动才会有效的!像跑步游泳等...... 吃东西要均衡全面,不要挑吃这样就会长高!男孩一般身高可以长到22岁!
一般能长到25岁，但只是缓慢的，可能就一点点 多跳高其实也能帮助长高
跳绳可以长。
当然是打篮球了，再多吃些含钙量高的食物，应该还能长
答：1、生长正常； 2、绝对还能长高； 3、会长到多高，与遗传、营养、锻炼等因素有关，按正常预估至少应175--180。 一般女孩到20岁以后才不长个，男孩要到25...详情>>
答：详情>>
