新手的打篮球问题
刚玩上篮球不到2个月,我1.685CM,16岁,不知道还能不能在长,立定弹跳52厘米(最高记录),跳起来的摸高是2.6M,不知道打什么位置比较好,投篮也不是很准的,就是猛,猛到同学都不敢跟我打篮球,另外在说一下钩手投篮和后仰投篮的要领,谢谢了
你的身材不是很高,弹跳也不是很好.应该打后卫的位置,你猛可以偷球等,这是你的优点,你应该好好练习一下带球.相信你能行 的 -_- /〓\ /\
就你现在的身高还只适合打后卫 投篮不准可以多练习一下带球和传球打组织后卫。 勾手投篮:勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位,而且,大多人都不以为他是一种正统的投篮姿势。但是,当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。
而且,当魔术师也学会了勾手投篮并且还赢得了“小天勾”的美名以后,人们更加对勾手投篮另眼相待了。从此以后,勾手投篮被人们渐渐的接受,并运用在各个正规和不正规的比赛中。勾手投篮作用十分的突出。尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候,勾手投篮恰恰能展示你的风采。
虽然如此,但是要想正确和合理的运用勾手投篮并不是一件简单的事情。下面,我就我的心得和体会和大家一起来探讨一下勾手投篮的动作。如果,有什么不对的地方,或者是那些网友与我的观点不同。均可以提出,万望大家不吝赐教。 首先,在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。
这时,你接到后卫传给你的球,背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。 第一步要用肩膀靠住对方,用身体压制住他。 第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿(一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边,这是习惯了右手投篮的人的方式)。 第三步就是朝篮筐转身。
同时高高的跳起来,用右手把球高高的举过头顶,最好是直臂。当你跳到最高点的时候,用手腕轻轻的拨球入筐。 在做动作的时候,要注意护球。 后仰投篮:后仰投篮是指在篮球运动中,投篮者为了躲避防守者的防守,在起跳之后,身体向后倾斜,为自己于防守者之间赢得更大的空间。
但是这项技术所需投篮者更高的空中滞空时间和更高的投篮精度,是一種高難度的投籃方法。 。
才2个月,不要先去确定什么位置. 其一,身高现在还不能确定,但身高并不是唯一的确定因素. 其二,基础还没有,意识也没有形成. 建议,多多在去练习.尤其要练好基本功.找一个好一点的教练. 钩手投篮和后仰投篮的要领现在还为时过早吧.
你的身高应该打后卫,投篮是篮球最基本的技术,建议你每天抽出半小时来练投篮,投篮的姿势很重要,姿势正确了,命中率自然会上去。
168CM的身高打后卫吧... 反正刚学就学全面点 运 投 传 断 组织 都得学 到时候看哪方面突出再选位置
你才16岁,最多刚上高中,你和你的同学都对篮球规则还不是很理解,你说的猛估计很多动作不规范,经常把你同学撞伤,而你和你的同学都说不清楚犯不犯规,这样对你的篮球水平的提高没什么好处。最好找一些你觉得打的好的,球龄长的教教你。要学标准动作,这个可能说的有些牵强,实际上就是你觉得谁的投篮动作好看,投的准,就学谁。 还有你下边请教的钩手和后仰,我觉得对你来说没什么用,因为钩手是中锋用的,后仰难度很高,先得把投篮练准了再考虑,你现在就练远投和传球,这是后卫必须具备的。不然光靠猛只能在你同学这个级别里称霸,和高水平的玩时就发挥不出来了。
答:新手????? 告诉你算~ 哎~ 没奖金~~ 算~告诉你 1.是跨下 2.背2详情>>
答:详情>>