气虚之人能跑800米吗？
气虚之人能跑800米吗？怎么办？
最好是慢慢跑，不然身体受不了
最***
2017-09-15 14:52:50
不能跑 但是分最重要饿 所以你必须跑。没办法 要知道军训的时候我也正好来 硬撑下来了 结果那次例假来了10天 就是多辛苦了几天 没事
短***
2017-09-15 09:42:33
问：气虚能跑800米吗？
答：平时训练的时候一定要跑得更快，而且当你加大跑步速度的话，强度增大，同时也会产生：比赛的这一点点算什么 同时为了加强平时的训练，还可以进行爬坡运动，例如跑楼梯，...详情>>
问：气虚的人用人参/大枣/桂圆/枸杞
答： 气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话，有的人脸色略显苍白。有这种现象的人可以试试下列药食：一、山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水...详情>>
问：严重气虚怎么跑800米？
答：感冒不宜跑８００米考试，可以口服克感敏，大青叶试试，注意休息，注意多喝水，发热厉害可以口服萘普生治疗的，注意不要吃刺激性食物，祝你早日康复详情>>
问：气虚之人不应该吃什么？
答：详情>>
问：今天我跑八百米很用力,跑完之后,
问：如何合理安排马拉松比赛后的休息和恢复时间？
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