练女式投篮好还是男式投篮好?
我是女生,看到我们校队的女篮用的是女式投篮,A我用男式投篮投不远,投几下手就酸,而平常打半天的羽毛球手都不酸,不知道为什么。 B到底是哪种投篮方式好,更科学,准确率更高,是不是应该专心练其中一种,两种都试试行吗?
我来说两句吧,我觉得自己还算有发言权,因为我也是女生,我是我们学校公认的篮球高手。呵呵,我就是用男式的投篮方式,跳投,或者后仰,我觉得这样子蛮酷的嘛!呵呵。开始可能会不适应,毕竟女生的腕力可能不如男生,男生姿势不对,仅凭蛮劲也能扔出很远,但是女生就不能。开始练习不要距离篮筐很远,就从大概三步上篮起跳的地方开始练习。熟悉后慢慢开始远距离练习。现在我很习惯,觉得这样子比较稳定,一般女生没有能盖住的。但是,毕竟女生力气还是不行,所以三分球我还是用女式的拉!
相对来说男子的比较好练,因为要达到一定的命中率,一个手的稳定性相对好掌握.但是这个也并非绝对,因为男子投篮姿势要有个先决条件,就是力量必须足够. 这也是女子投篮姿势出现的主要原因,因为大多数女生力量达不到要求,并非说你扔不到篮圈上,而是要有命中率,球就必须有一定弧度,这个在男子投篮姿势中主要靠腕部力量,而女生这方面不好. 所以你选择女子姿势还是比较合适的,但是要注意球出手的弧度!这是女子姿势最容易忽略的 最后希望你的篮球水平可以飞速进步
You said:"我用男式投篮投不远,投几下手就酸".So女式啦!
要看你有没有手劲,如果没的话,那就练女式的,这样对有利于远投
此问题关键是小臂,手腕力量不足,经常练习是可以练成的 正规的投篮出手点高,不易被对手盖帽,而且姿势美观 学什么就应该像什么嘛 加油
女势 WNBA女势的也很准啊
当然是男式
当然是"男式"的好,出手点高,不易被盖帽,你看看WNBA里面,很多都是"男式"投篮的.
因人而宜
我建议你使用女式 1,你自己也发现了,手臂的力量不足,所以女式投篮动作在素质上你可以接受 2,这种动作虽然出手点很低,但是出手快,不用再象男式动作把球举过头顶,也可 以减少被封盖
学马里昂吧!!!!!! 学马里昂吧!!!!!! 学马里昂吧!!!!!! 学马里昂吧!!!!!! 学马里昂吧!!!!!! 学马里昂吧!!!!!!
打篮球主要是为了把球弄进,至于怎们弄得并没有限制,所以有“天勾”等等,准确率是靠练得,和投篮姿势关系不是特别特别大,nba得马里昂,投篮姿势就不是大家所说的“正规”,不也很准吗,有的东西太强调就没意思了
男式投篮!我们平常都用得是男式投篮,还被男生评价很帅!嘻嘻!
男的练男的,女的力量够还是练男的好
哪种舒服 就是 哪种好呗
主要是你自己适合,准了还能不被盖就行,主要看你习惯那种!
看哪种投篮方式你觉得更舒服.
很难说哪钟比较好的.要看看个人能力,和场上的战况.好多人以为女式不好,其实,女式能令人更好的运用力度.当然,女式投篮在身高比较矮的朋友时,当然不适合. 建议你参考自己的身高和与对战人的身高,再作决定~
看你舒不舒适
这是因为你的手腕运用和投篮姿势不标准;当然是男式的好,不容易被盖帽,比较科学,命中率也较高,最好练男式的,女式投篮挺难看的。
答:我也是篮球爱好者,打了10多年,建议一下。 初期: 1、先原地拍球,拍到球在手心有停滞感,就是所谓的拍球手感,到可以任意变换拍球的方向、位置。 2、带球前进,先...详情>>
答:详情>>
答:老兄,我也找啊,同病相怜啊,TMD,网络电视好多台都打不开,朋友们帮帮忙啊!详情>>
答:建议你不要去弄,很麻烦,MP4一般支持的格式不多,转换后看不清楚,转换还很耗时间。 去买个MP5吧,什么格式都可以看。 虎扑网上就有很多NBA赛事可以下载。详情>>
答:看不懂详情>>