技术，经验，速度，速度可以加强锻炼得到，技术和经验就要靠多打球了。1、进攻中要用速度将他甩开，不用太远，够你出手就行，也有灵活的大个子，就需要你上篮的时候用拉杆了，防守一般都是你起跳投篮他就举手，但他不一定跳，你拉杆然后在下面把球挑进去，这样会好些，2、如果非跳投不可，建议你向前运球，突然向后侧跳步，然后起跳投篮，这个动作的关键在于节奏，和你能不能很好的把球拉到身前，最后就看你的投篮准度了，3、还有侧向带球，你可以运球加速，跑几步就起跳，让身体面对篮筐，靠跑动时的惯性和起跳时的方向使身体漂移起来，横向滑出去，出手投篮，但不要正中篮筐，因为球也有惯性。
方法还有很多，自己摸索一下，他是石头你就是水，总能从他身边流过去的。如果你跳得够高，防守大个子一样可以，但别比力量，身大力部亏，他正面打你你就离他一步多点，他跑你就提前把他的方向挡住，他投你就盖他，注意假动作哦。他背身打你，你就贴上去，让他移动不灵活，最好有队友配合偷他球，给他压力，逼他远距离出手，或传球。
其实最主要的就是多打球，多练习，提高身体素质，投篮准度，可以多和大个子打，在实践中自己总结！。
多练投篮，还有增加体重
拉到外线~~永不停的晃动寻找空挡突破~~如果对方不出来~~你就可以在直接投篮了~~不过前提是你的精准度~~还要注意~~出手的角度要高~~高角度的投篮这个是需要练练的~~
1.手势要定型！还要是正确的。 2.定点苦练。 3.散点苦练。 4.保持手型，坚持苦练。
投篮就是练出来的，跟大个子打进攻靠速度，防守靠力量
提高出手点
大个子最怕绕前防守
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