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跑80米和200米的时候穿钉鞋,要用短顶还是长钉?(塑胶跑道)如果回答的好,补分!!禁复制

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跑80米和200米的时候穿钉鞋,要用短顶还是长钉?(塑胶跑道)如果回答的好,补分!!禁复制


        

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    2018-10-14 09:33:59
  • 俄觉得的话 是不用穿钉鞋的噢~~   因为钉鞋就是起到了防滑的作用,   然后塑胶跑道本来就是防滑的对不对..   当然80米的短跑 迩是肯定要穿钉鞋是短钉的,!!    200米就不用了, 建议迩穿舒适的跑鞋.!! 最好的是减震的.!!    然后跑的时候一定要注意摆臂, 这个是相当重要的, 摆臂是起到带动迩下面整个肢体的前进.!!!!    孩子, 加油.!!!!

    黄***

    2018-10-14 09:33:59

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