突破上篮
突破上篮时怎样更好的保护好球？
第一，要在平时训练时多运球，这样可以培养好的手感，突破的时候即使不看人也可以对球进行随意调整，这样就可以避免球被掏掉。 第二，假动作，突破的时候注意保持一种姿势拿球，应该做一些假动作，比如假传球，假投篮等，这样防守人就不能轻松判断球的走势。 第三，护球，这个是肯定的，但是很多人不会护球，或者护球姿势不对，我在这里只说一点，护球时要用那只没运球的手挡开防守人的身体，建议多观看乔丹的突破护球。
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2012-06-05 08:59:02
问：在上篮过程中是不是可以跳步。？？
答：根据现代篮球技战术的发展特点，将持球突破动作方法加以改进，以本校三个篮球选修班为实验对象，分时间段以改进的和常规进行教学，对比显示，改进的教学方法突破成功率和运...详情>>
问：怎么练习控球突破！我投篮上篮都还
答：没别的办法,就是多练习,熟能生巧.功到自然成.详情>>
问：怎样才能控制好球，。/。可能是因
答：运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮...详情>>
问：这样的三步上篮有犯规吗有的人三步
答：详情>>
问：如何保护好球板(乒乓球球板)?
问：PCBA包工包料是什么意思呢？
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