有的就是科学的1。锻炼方法，2。正确的心态，3。良好的身体数质 你有吗？ 前两个必须要别人教你，1。高手，2。体育老师，3。体育教练。 后面就不是短时间的了知道吗 靠自己多年的锻炼 我也算是高手了， 送你一句话吧！ 只要不放弃心中的希望，梦想会实现的。记住了。 或许是今天，或许是明天，或许是明年 但终究会的。
请注意：什么事情都没有速成，快而不精有何用。年轻人慢慢练吧！
我可以跟你说！
我不大认为可以速成，我练篮球的时候是在初一，比较晚，我现在初二，练了两年，一样摆脱不了菜鸟这个名号，我跟你说，你练球是要有一个目标，也要结合自己的切身实际，我在我们班算中上等个，我跳跃力不错，我就练抢蓝板与射外线，也练练上蓝（基本的运球是必练的！）我想当个得分后卫。如果你的个子矮了，就练上蓝和快速的运球，当个控球后卫吧！要是你是一个高个那就更好了，当中锋~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
不说了！多练才是真的，打篮球要有毅力，想玩好球就要有毅力，如果时间上可以的话，每天都要练，体力也很重要，加油啊！
我的QQ是 2，有时间聊聊啊！
按四个步骤，也是篮球技术的四个优先级来练，第一是投篮，第二是传接球，第三是运球，第四是防守。不可乱练一气，否则就成野球党了。
你跟幼儿园的小朋友打一场比赛 肯定高手
要看天分的.
不可能啦！
经常看看篮球队打球，会有帮助的呦！~
速成是不可能的，因为 1蓝球靠的是经验，要不断的打，不断的积累 2蓝球的技术也不是一下就能全学会的，要能熟练运用要很长一断时间 3蓝球技术到了一定水平，就是靠身体素质了，一个好的身体素质也不是一下就能得到的， 综上所述，蓝球不可能速成
多练, 勤学,多问. 找个 技术好点的人教你.当然, 也要多打比赛. 比赛才是检验你的实力的时候. 但不要忘了, 山外有山, 人外有人.
看运动细胞的，看来你是一个不太运动的人，想很帅的玩篮球那估计不太可能了
不可能一步登天，什么事都要慢慢学习
买张NBA游戏碟，可以很短时间成为篮球游戏高手 或者晚上让周公告诉你 不要生气啊
不管做什么事都要讲究基础，没有什么事可以速成，打篮球更是，要多练才能，不要急于求成，先打好基础，最好看看别人怎么打，当然，篮球是一个团体运动要讲究配合。
速成不太可能，但可以专注于项技术，我认为投篮是最应该先练的（尤其底线0度角：因为这个地方通常不好协防），因为他不仅仅直接得分，如果掌握好就很容易打主力，练好投篮后联系跑位，空挡投篮，总之在场上找到空位接到传球投进就行了。 这不是篮球速成方法，但是是速成步骤，专注某项技术肯定要快。 下次你再问怎么投篮准确我再回答你。
我就是有天赋也不会成就的，一个篮球高手汗水占99分，而灵感和天赋只有1分，要再最短的时间成为高手。我认为可能性是很小的。你说呢？嘿！
高手都是以多年的辛苦和汗水的结晶所练出来的 就算你真饿在短时间内练成也是不熟练的 说已别在想这个问题了好吗 还是自己练好才有成就感好吗 谢谢 这可是挖的心声
我觉得篮球主要靠的是兴趣
我读高中的时候 有时下课十分钟都要跑到球场去拍几下再大淋淋漓地跑回来上课,中午很大的太阳也可以光着膀子在那里拼抢!
我觉得这个东西速成的方法不多 可能看高手打球 跟高手过招会有帮助的
还有最好有一群有相同爱好的兄弟 可以经常在一起切蹉 勉励
那也是最快乐的时光!
你可以参加篮球训练营提高基本技术，然后就是多加练习。我认为买光盘什么的都没用，只有靠自己的汗水和勤奋。
不太可能吧，如果有那种好事那大家肯定都去练了。不过，你可以跟一个高手，让他指导你，天天训练，可以好点。努力和悟性就是最好的速成法。
先练基本的，不要急于求成！ 切记，动作要标准！ 呵呵
世界上没有什么捷径，只有专心苦练才行！
个人感觉，根高手过招，有高手教，自然进步很快 我打了十年球啊，感觉很多都是慢慢摸索出来的很多技巧，只是还有很多技术很模糊，练的也有些疑惑。 昨天去球场，看一个小孩，可能也就初中吧，运球相当牛，实在羡慕，问了就说有个专业队的人教他玩的，呵呵。
答：露华岭 群72的 大盗 不过那 发生的打架几率很大.. 不要乱没事找事就可以了 那里最快了 我就那样升的详情>>
答：详情>>
