对于田径与动员来说 先天的身体素质重要 还是后天的努力训练重要?
对于田径与动员来说 先天的身体素质重要 还是后天的努力训练重要?(不要说都重要)如题
你好,我曾经是一名半专业中长跑运动员(国家一级)。 你的问题是要看你要练到什么成绩。如果是业余的运动员,到二级就可以的话是后天的努力重要,只要肯吃苦身体素质不要太差是没问题的。 要到一级、健将及以上的80%以上靠先天了!
这两者都很重要的
先天性是一部分,后天训练也很重要
百分之40的先天,百分之60的后天!
先天的身体素质重要
答:田径运动员的训练还要分哪个项目!比如100米,400米,800米,3000米等的训练方法都不同!详情>>