最佳答案:
田径运动员技术等级标准
男子：
标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级
100 米 手记 — — — 11。5 12。
4
电记 10。28 10。60 10。93 11。74 12。64
200 米 手记 — — — 23。6 25。5
电记 20。62 21。40 22。02 23。84 25。
74
400 米 手记 — — — 53。0 56。5
电记 45。74 47。60 49。60 53。14 56。64
800米 1：46。30 1：51。00 1：54。50 2：03。
00 2：16。00
1500米 3：38。20 3：48。00 3：54。90 4：15。00 4：40。00
3000米 — — 8：35。00 9：10。00 10：05。00
5000米 13：31。
45 14：15。00 14：40。00 16：10。00 17：40。00
10000米 28：19。00 29：45。00 30：50。00 34：00。00 37：00。00
110 米栏 手记 — — — 16。
0 18。0
电记 13。78 14。20 14。73 16。24 18。24
400米栏 手记 — — — 1：00。0 1：08。0
电记 50。00 51。50 54。14 1：00。
14 1：08。14
3000米障碍 8：28。80 8：47。00 9：15。00 10：10。00 11：20。00
跳高 2。27米 2。18米 2。00米 1。83米 1。60米
撑杆跳高 5。
50米 5。10米 4。80米 4。00米 3。50米
跳远 8。00米 7。80米 7。30米 6。50米 5。60米
三级跳远 16。80米 16。00米 15。25米 13。50米 12。00米
铅球（7。
26Kg） 20。10米 17。05米 16。05米 12。50米 9。50米
铁饼（2Kg） 63。00米 54。20米 49。60米 38。00米 29。00米
标枪（800Kg） 78。00米 71。
00米 66。10米 51。00米 36。00米
链球（7。26Kg） 75。30米 64。00米 57。00米 48。00米 36。00米
十项 全能 手记 — — — 4800分 3500分
电记 7982分 6920分 6320分 4700分 3400分。
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答：增加耐力训练,每天最好抽空去练习跑步,初中女生业余选手能跑出1分20秒已经是一个很不错的成绩了! 练习时你可以先跑它150M,再跑250M,接着就跑350,最后...详情>>
答：田径运动一向被称为“体育运动之母”。 人类远在上古时代，为了生存，每天都要走 或跑很长的距离，跳过沟壑等各种自然障碍， 追捕动物，采集果实，还要使用石块、树枝 ...详情>>
答：呵呵~我是06年报考体育的，我是浙江的，我们考的是立定跳远、原地铅球（5KG）、100米、800米 我四个项目的成绩是百米是11.5秒，铅球10.9米，跳远27...详情>>
