第一点，如果你是男生那么经过专业的训练那13秒到11秒就有可能啦、如果是女生那就看以下两点啦、
第二点，一个专业的田径运动员都知道，训练到了一定的时候想把微妙去掉都很难。更何况是秒数！！！
第三点，一百米13秒到12秒是一个坎。然后才是12秒到11秒的坎。不过越往上越难。过了就过了，过不了就趁早转项目，当然这些都是个人经验之谈，仅供参考吧！
如果你好好练习的话希望还是很大的
孩子，希望还是有的，无非就是多练练爆发力。
得看你多大了，我是练投掷的。这个东西有两个条件。一是要科学，系统的训练。二是要看个人天赋的，比如跟腱短的练死也跑不过参与一般训练的跟腱长的人的。
希望不是很大
你现在若不满16周岁有专业教练指导训练是有可能的。若已经超过18周岁，那是很困难的。
问：如何短时间提高一点百米成绩，我现在连１３秒都跑不进，急死俺了
答：想在短时间内提高自己的短跑速度,首先要提高自己腿部的力量,将自己的双脚缠上沙袋,跑一跑长跑,跑到自己的脚受不了为止,要达到自己的极限才能够有提高,再就是碎步跑,...详情>>
问：“我是一名田径迷，我想问下亚洲田径锦标赛的比赛日期，会有现场直播吗？有哪些世界级...
答：本次由丽莎涂料（沙漠绿洲漆）赞助的亚锦赛日期为11月10日至14日。本次比赛届时将由CCTV-5、广东体育台、广州竞赛频道、星空体育、亚洲电视台、卡塔尔半岛电视...详情>>
答：田径运动一向被称为“体育运动之母”。人类远在上古时代，为了生存，每天都要走或跑很长的距离，跳过沟壑等各种自然障碍，追捕动物，采集果实，还要使用 石块、树枝同野兽...详情>>
答：[3]肯尼亚体育肯尼亚在许多运动项目上有相当杰出的表现，如足球、板球、拳击、橄榄球等，但最广为人知的当属其中长距离的赛跑，曾多次在夏季奥运及英联邦运动会上赢得8...详情>>
