红牛与长跑
考1000米时 喝红牛有没有用 喝完再跑什么感觉？ 因该在考试前都少时间内喝？听说红牛有好多种 像考1000米时应该喝哪一种？
可以在跑步之前30分钟喝一罐，有金黄色罐的，还有蓝色和银白色相间的，个人认为金色罐的要好喝一些，不过蓝罐的效果会更快，保持的时间也相对较长，大概4个小时左右，但是会根据个人体质不同而有差异的，所以，还是要看你自己的选择的，不管哪一种，都很好的，呵呵，祝你跑出好成绩
卡***
2018-06-29 05:02:30
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