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怎么跑800米才轻松

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怎么跑800米才轻松

一个礼拜之后要测800米

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    2018-05-10 04:31:37
  • 前三天每天都去跑下,后三天休息,上场的时候刚开始要慢跑,不要急,快剩300米时冲,不过中途也不要离队友太远。加油,祝你有个好的成绩 。

    王***

    2018-05-10 04:31:37

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