得装短钉还是长钉？
田径100米和200米赛跑，钉子鞋是6个钉子的形式。得装短钉还是长钉？运动场全是沙.
沙场地的话用长钉
T***
2013-10-18 09:34:19
如果是塑胶道那就只能是短的，如果是沙场地，适合长的，但是记住一定要有前期至少一个礼拜的磨合，不然容易崴脚。。。给好评奥
年***
2013-10-17 22:47:58
问：跑100米穿钉子鞋用长钉子还是用短钉子
答：不要太长，短的安全些详情>>
问：跳高跳远穿钉子鞋好不好?学校要开运动会
答：我搞体育这１０年里主要就是跳高，跳远和三级跳远这３个项目． 正规的讲这３个项目都应穿钉子鞋．（分长钉和短钉）．长钉适合泥土场地，短钉适合塑胶场地）． 跳远穿普通...详情>>
问：短跑时穿钉子鞋会不会跑得更快？
答：你好！ 短跑用的钉鞋可以增加与地面的摩擦力和抓地力.要比其他运动鞋好，同样的水平和能力，100米跑至少快0.3----0.5秒. 要想取得好成绩,比赛前要作好准...详情>>
问：(锻炼)赛跑时穿钉子鞋比不穿的快多少?
答：详情>>
问：如何合理安排马拉松比赛后的休息和恢复时间？
问：三公里跑的困惑
答：一般非正规比赛,三公里可以说是中距离,但也要讲究方法,首先须做好准备工作,其次跑步时开始别跑大快,尽量在人群中间,保持速度,当跑到1.5公里过后,你就要加速超过...详情>>
问：在体育运动中人们应该学到什么呢？
答：正如已故美国著名黑人田径运动员杰西·欧文斯所说“在体育运动中，人们学到的不仅仅是比赛，还有尊重他人、生活伦理、如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类详情>>
问：怎么样提高爆发力及步频
答：步频与你大腿的运动有着密切的关系. 首先你的大腿不够强壮,需要加强深蹲、半蹲的速度耐力训练. 其次在跑100米的时候,大腿要刻意地主动下压,而不要为了加快步频而...详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
