个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
有用的,我建议是绿瓶的氨糖软骨素加上白瓶骨胶原这两种搭配一起吃,绿瓶氨糖软骨素的主要成分是氨糖和软骨素,主打保护、强健关节以及舒缓关节不适,白瓶骨胶原的主要成分是非变性II型胶原蛋白,而这种成分是健康软骨中存在的胶原蛋白。两个一起吃,对于缓解关节不适以及保护关节和软骨健康效果会更好。