任何减肥方法都会反弹！游泳当然也不例外了，减肥是全世界都面临的科技难题，如果你是一个健康的人，就不可能不反弹！唯一的方法就是活到老，减到老！练到老！
有研究表明游泳根本就无助于减肥！水冷时人的脂肪还要起到保暖的作用！ 还是注意饮食和运动吧！
只要坚持,就绝大多数不会反弹的! 打个比方:如果你现在是很肥的,运动把自己瘦下来,然后又不坚持下去,而且拼命地吃东西,那是没办法再瘦下去的,而且会反弹罗!
嗯,对.重在保持.是你自己的问题了...不是游泳本身的问题
答：不知道楼主发现没有现在市面上减肥的东西太多了，什么吃的摸得啥都有，可是真正有效果的确不多，你说本身我们胖就很痛苦了还被这些所谓的秘招、绝招的折磨的不象样，真是欲...详情>>
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