跳绳等运动吗?产后3个半月了?
产后3个半月了,可以做仰卧起坐、转呼啦圈、跳绳等运动吗?
这个妈妈好爱运动啊 可以多做运动 有助于生产 但是也要注意 不要过于激烈
如果你是顺产的话,这些活动都可以做了,每次量不要太多,身体能承受就可以了
看看你是顺产的还是剖腹产的,顺产的可以,剖腹的怕是还有等等
如果是顺产的话是可以的,一般顺产的过了百天后身体已经恢复好了
身体条件允许的话,是可以的
当然是可以的了 但是要是在喂奶的话就最好是不要太累的 而且运动后不要即使喂奶就行的。
答:病情分析:一般来说现在最好是不要。意见建议:产后六个月要注意休息避免经常下蹲或者腹部用力,避免子宫下垂,你可以先注意一下详情>>
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