瑜伽是不是对产后恢复很有好处呢?
瑜伽是不是对产后恢复很有好处呢?那产后多久可以开始做瑜伽了呢?
可以在月子结束之后身体检查之后是没问题,可以适当做些动作轻微的瑜伽的了,这个时候也可以做很多事情的,所以瑜伽运动当然是可以的了,有助于身体恢复的
B***
2016-09-25 14:09:33
是很好的,关键是要坚持哦。一般产后三个月才做为宜。
孔***
问:瑜伽是不是对产后恢复很有好处呢?
答:3个月吧,,,,,详情>>
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答:详情>>
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