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AEKE轻力量运动镜的“轻力量”是怎么体现的？

疯*** | 2023-08-12 12:16:13

全部答案（共1个回答）

AEKE轻力量运动遵循东方哲学指导下“适合、适度、适量”的运动理念，主张“以力量训练、普拉提为主，瑜伽、有氧运动为辅”的新型轻力量运动方式。它结合东方人的体质和运动习惯，提供相应的课程和设计。

幸*** | 2023-08-12 12:20:16 0 0 评论

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