一般通过什么锻炼方法可以缩阴？
可能是年纪大了，所以阴道也松弛了很多，导致了性生活不和谐，后来听说可以用缩阴来解决，而且好像还可以通过一些锻炼方法，但是不知道用什么方法锻炼好些。
你好，如果有阴道松弛的情况可以试一试“收肛提气”方法，能很好地锻练盆腔肌肉，要做手术必须到正规医院检查后再确定是否手术。
疯***
2018-08-01 01:53:42
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