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裹保鲜膜跑步会有什么副作用吗？

裹保鲜膜跑步会有什么副作用吗？

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保鲜膜裹腰上虽然能增加局部温度，但并不能增加脂肪的消耗，所以并不能加快减肥速度。相反，由于保鲜膜的透气性差，影响散热和汗液排泄，会对身体产生不利影响。    科学的减肥方法是合理控制饮食配合适当运动。对于各种减肥偏方要谨慎，不可轻信，有疑问时向专业人员咨询。

2016-11-09 15:28:40

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问：裹着保鲜膜运动，会有减肥效果吗？

答：有效果。 32招看你瘦不瘦 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前...详情>>
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问：保鲜膜可以裹在腿上在跑步机上锻炼

答：保鲜膜包裹减肥是不科学的，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外...详情>>
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问：裹着保鲜膜跑步减肥吗？

答：这种方法并不是每个人都适合哦。建议还是听从健身教练的意见哦。详情>>
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