全部答案

2018-10-08 01:31:07

• 练“气”方法： 
  1.跑步（慢跑），至少一小时每天 
  2.学习狗喘气，要快速的 
  3.练习憋气，至少45秒（平常的憋气是不准的，就发出“丝”的声音，声音不要太大，类似气音，然后看能坚持几秒） 
  4.练习“气泡音”，就是《咒怨》里的那种声音，这个可以锻炼声音的稳定性 
  5.练习绕口令，“吃吐鲁番葡萄不吐吐鲁番葡萄皮，不吃吐鲁番葡萄倒吐吐鲁番葡萄皮”只练一个就好了，要说的又快又清晰。

  全部
  

  薛***

  2018-10-08 01:31:07

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