怎样缓解跑步腿酸的情况呢？
怎样缓解跑步腿酸的情况呢？很久没有跑步了，连续跟了两天大腿酸痛得不得了！
如果偶尔出现运动这种情况的话,你尽量用温水泡一下脚,这样可以缓解一点
嘴***
2016-08-04 02:04:46
你好,大腿酸痛的话,最好的办法就是按摩按摩的话,还解释最舒服了
猪***
问：怎样缓解跑步腿酸的情况呢？很久没
答：这一个的话肯定是突然跑步,然后导致的肌肉僵硬生疼,宝妈不要担心,可以做一下按摩详情>>
问：老年家用健身器材有哪些？
答：哑铃，还有踏步机也就是椭圆机都可以在室内使用的。 而且不只老年人可以使用，年轻人也可以用，而且也可以帮助改善协调性和平衡性。详情>>
问：10岁的宝宝跑步后老说腿酸是怎么
答：这样的话很可能是因为宝宝如果是过度的跑步者,对宝宝也是有影响的,一定要运动要适量,并且一定要给宝宝补充一些钙平常的话多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
答：详情>>
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