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听说鹤兰瑜伽比较好,还为会员提供免费的素食简餐、养生饮料、免费花茶,煮玉米等等,而且绿茶是那边自己种的,没有农药,都是瑜伽提倡的健康食品,有时还有一些补气补血的饮品,像四物汤之类的,气血充足的话练瑜伽更好。
我是昆明的,平常练瑜伽是在鹤兰瑜伽,每次练完后都特别放松,一周工作的紧张疲劳感都能消除,特别是鹤兰的安静让人待着特别舒服,窗外的绿色配着些许微风,很惬意。
鹤兰瑜伽不错,除了正常的瑜伽课程外,鹤兰每周末还有半天的免费理论课,是那种对外开放的公开课吧,对于零基础的或者临时进来听课的学员都能听得懂,听完课大家还能在瑜伽教室一起练习交流。