能有助于长高吗?
每天早上起来做引体向上,站地摸高,拉伸运动,能有助于长高吗?
您好,引体向上确实有利于增高,其他跳高类运动,如篮球、排球等都有助于长高。
健康指导:您好,有一定的促进功效,引体向上对长高有一定效果的,背阔肌是健美爱好者重点训练的部位之一。它的发达程度对健美关系甚大。换句话说,背阔肌丰厚发达时,整个背部看上去才呈现出“V”字型。发达背阔肌及斜方肌、大圆肌、小圆肌、菱形肌、冈下肌、等背部肌群的训练方法很多
答:基本上是运动会有助于长高,跳高也算是一种运动吧,要不爱打篮球的都高呢,身高一部分与基因有关,另一部分就是后天的运动了,其实身高不是最重要的,身体好才重要啊,所以...详情>>
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问:针对我国体育健身休闲产业存在的问题,分析一下如何发展我国的体育健身休闲业
答:这个问题20万字也回答不了 。休闲是与人们的物质文化联系的,很多人根本就是在为生存奔波,哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助 请点好评 谢谢...详情>>
答:[4]体育竞技运动编辑指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛,...详情>>
答:(2)在有条件的情况下,请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方,它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>