晚上睡觉前做俯卧撑合适吗？
晚上睡觉前做俯卧撑合适吗。什么时候做比较合适
你好，这个是可以的， 但是也不要过度等，祝您健康，
想***
2017-01-23 11:14:40
病情分析： 你好，如果自己的身体条件比较好，是可以做俯卧撑的。 指导意见： 另外在睡前也可以喝杯牛奶有促进睡眠的作用，经常锻炼身体可以增强免疫力。
何***
问：晚上睡觉之前锻炼好吗或者说什么时
答：可以的。仰卧起坐俯卧撑都可以。年轻人走路都可以睡着，老年人躺床上还是难以入眠。详情>>
问：早上锻炼和晚上锻炼做俯卧撑那个好
答：详情>>
问：每天晚上睡觉前做多少个俯卧撑和仰
问：晚上睡觉前做运动好吗;;60个俯
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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