跳绳跑步会让腿变粗?
跳绳跑步会让腿变粗吗
是不会导致腿变粗的,而且会减少腿部的脂肪含量,有利于塑身
朱***
2016-09-10 09:07:12
问:请问跑步和跳绳真的会使小腿变粗吗
答:仰卧起坐,甩呼啦圈,腹部缠保鲜膜跑步,当然少喝啤酒详情>>
问:长期跑步会不会使小腿变粗?
答:不是长期跑步,是长跑。因为长跑不用爆发力,所以动作的过程对小腿有拉伸作用。短跑就不是了,需要很强的爆发力,要炼肌肉。详情>>
问:跳绳减肥会导致小腿粗吗?跳绳后小
答:肯定不会 我记得以前有听过关于跑步的正确姿势的时候说 跑步的时候不要像踏步那样脚跟着地,就是始终用脚前掌蹬地触的话是可以避免让小腿变的很难看 你可以试下把脚 前...详情>>
问:跑步会不会让腿变粗我是高二的体育
答:详情>>
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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