答：下推的动作要点如下： （1）站立，两手分开约15厘米，抓一个连接着拉力器的横杠。 （2）两手肘部靠在腰部两侧，把横杆下拉，直到你的肘部形成一个90度角。 （3）...详情>>
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答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答：武术、球类，多得很详情>>
问：为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？
答：做任何运动之前要先热身，让韧带和关键先预热，谢谢记得好评哦详情>>
