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AEKE轻力量运动镜是怎么体现“轻力量”的？

你*** | 2023-08-06 09:17:50

全部答案（共1个回答）

遵循东方哲学指导下“适合、适度、适量”的运动理念，主张“以力量训练、普拉提为主，瑜伽、有氧运动为辅”的新型轻力量运动方式。它独创了“轻力量微课”运动教程，课时较短但是效果突出，更适合国人体质和运动习惯。

A*** | 2023-08-06 09:19:20 0 0 评论

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