“瑜伽猫“摆的都是瑜伽动作里的哪几式?
动作要领是什么?
瑜伽猫是什么?传统瑜珈里有猫式和猫伸展式,不同流派的瑜珈老师在课程中会根据需要产生不同的变体,以便便注重的锻练身体的某个部位
j***
2010-01-07 15:12:25
问:猫伸展式的瑜伽动作瘦身方法是什么呢?
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