我15岁,170cm 这种绑腿沙袋 信能2-20公斤隐形绑腿 可调铅块绑腿 负重绑腿 钢板绑腿 绑腿沙袋
这种绑腿沙袋,铅块的,会影响我血液的正常的,流畅的运行么,每天带几个小时为好么? 感谢你们的回答
这个是这样,每天不要超过两小时,最好练功打拳的时候带,不练了,就摘掉,倒是不影响血液流通,但是戴久了,再突然摘下来,会有一段时间的不适应,有感冒的现象,这个我知道,我的师弟就是你这个年龄戴的沙袋,他上班也带着,
问:沙袋绑腿的沙袋影响身高吗?我今年17了绑腿的沙袋影响身高吗?
答:在脚上绑沙袋的确可以增长腿部力量但也会带来一些负面影响.首先,腿部重量的增加会使你膝关节承受比平时更大的负担,对你的腿部发育不利.(尤其是考虑到你的年龄)其次,...详情>>
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