爬山有什么好处??
爬山有什么好处·多久爬一次山比较好?
锻炼心脏,气喘嘘嘘心脏功能就弱.多长间隔都成,老爬山身上就有劲,喘气就轻松,心脏就得到加强了,当你感受到好处的时候,你就会自觉的选择适合自己的间隔了.
e***
2006-11-09 14:40:28
问:北京有哪些适合爬一爬的山?
答:离市区最近的是八大处-香山一带的山,包阔公园之内,也包括公园之外。 两个公园我就不介绍了。 公园外的山,也就是人们所说的野山,其实是一条越野和穿越的很成熟的路线...详情>>
问: 深圳什么山比较好爬的啊?
答:这个最好还是去你们当地的,人员比较多的地方爬山。一般来说,带着小孩子只能去拍那种有台阶的。详情>>
问:北京附近什么山比较好玩?
答:香山。上山后累了,还可以选择做缆车下来。离市区比较近,我是不习惯住到别人家的,如果是到郊外怕山,晚上还得住农家,如果一群人去还有点意思,如果两个人去就大可不必了详情>>
问:周末去哪里爬山
答:详情>>
问: 想去爬山郑州有山可以爬吗?
问:爬山我怎么爬的·,爬山的过程,山的险要使我学到什么作文
问:广州星卫运动场售后价格如何?
每家运营商的DNS都不同,而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商,他们会告诉你的。(也可以通过分...
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爬山锻炼强度:★★★普及程度:★★★★爬山可以促使肺通气量、肺活量增加;血液循环增强,脑血流量增加
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爬山可使糖尿病患者对胰岛素的敏感 性增强,促进身体比静坐时更多地利用血 糖,从总体上降低血糖;爬山能...
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爬山爬山既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操,是一项很好的健身项目
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