那该怎么办我早上起来不能去跑步？
我早上起来不能去跑步，不能锻炼，那该怎么办
病情分析： 您的症状考虑是在跑步时吸入胃内空气引起的腹痛，这是由于您在跑步时呼吸方式不良引起的症状 指导意见： 建议您在锻炼时注意掌握一个比较好的呼吸方式，并且在锻炼前注意进行热身活动。
A***
2016-02-01 13:20:03
问：早晨跑步好吗？我想锻炼身体，早晨
答：一般的说，早晨锻炼不是太好！ 第一，是刚从睡眠中醒来，人的体温比较低，各种脏器的状态都不是很好，特别是关节囊不能很好的分泌润滑物质，如果做跑步等运动，会造成关节...详情>>
问：早晨跑步锻炼前该不该吃点东西？我
答：运动前后半小时是不能吃东西的。如果没时间，晨练前就不要吃东西，喝点水就可以开始了，运动后再吃早餐。饭前锻炼有利于减肥。 有时间的话，可以吃早餐半小时后再锻炼，对...详情>>
问：早上跑步应注意什么啊？
答：1 跑步前喝一杯温开水。 2 穿运动服装，不要穿棉织品和紧身内衣裤。紧身内衣裤会限制肢体动作，棉织品吸汗后变黄，洗也洗不掉，而运动服装吸汗后不易变色。 3 ...详情>>
问：早上起来跑步好吗？
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：冠心病患者在参加体育运动时应注意什么问题？
答：在参加体育运动时必须注意以下问题： (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
问：哪些体育健身运动在户外
答：武术、球类，多得很详情>>
问：竞技体育和大众体育怎样才能协调发展
答：不知道，顶起来详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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